Menurut survei yang dilakukan oleh Royal Society of Public Health mempublikasikan hasil riset yang dilakukan terhadap 1.479 orang dengan rentang usia 14-24 tahun dari berbagai daerah di Inggris Raya. Dalam survei ini para responden menjawab 14 tentang perbedaan dari pengaruh penggunaan media terhadap kesehatan fisik dan mental penggunanya.
Beberapa kesimpulan dari survei ini mengatakan bahwa jika Instagram paling berpotensi memberikan efek buruk bagi kesehatan mental dan jiwa dibanding media sosial lainnya seperti Twitter, Facebook, Snapchat ataupun YouTube.
1. Menimbulkan rasa cemas dan depresi akibat membandingkan diri sendiri dengan postingan orang lain.
2. Kualitas tidur yang kurang baik akibat penggunaan instagram berlebihan dapat memunculkan rasa stress.
3. Muncul rasa takut tertinggal tren atau Fear of Missing Out (FOMO).
4. Gambaran-gambaran terkait bentuk tubuh yang ideal memunculkan rasa rendah diri.
Dari 4 kesimpulan tersebut membuat instagram dianggap sebagai media sosial paling berdampak buruk bagi kesehatan mental.
